妊娠期母体乳房的变化

为适应胚胎、胎儿生长发育的需要，在胎盘产生的激素参与和神经内分泌的影响下，孕妇体内各系统发生一系列适应性变化。下面让我们来了解下妊娠期母体乳房的变化，以便做好孕期乳房的保健工作。

妊娠早期，雌性激素的增加使乳腺腺管延长并扩展出分支,孕激素水平的提高促进乳腺腺泡(这是未来生产乳汁的地方）的生长，血液更多的流向乳房，充血明显。孕妇会自觉乳房发胀或偶有触痛及刺麻感。随着乳腺的增大，皮肤下的浅静脉明显可见。乳头增大变黑，更易勃起。乳晕颜色加深。这个时间你一定要注意给自己买两个大一点尺码的乳罩了，合适罩杯的乳罩能帮助你保护乳房的健康。

妊娠中期，乳房受到仍在升高的激素的驱动，早期那些变化开始变得更加明显：乳腺管和腺泡继续发育，血液的供应也增加，用来支持这种扩张。由脑垂体分泌的泌乳素，引起腺泡的细胞发生分化，这样日后它们就可以从血液中合成并制造出乳汁来，这些细胞被称为腺泡细胞，它们在分娩之前是不会进入工作状态的。在临近分娩的最后时期，乳房中已经有了初乳，它是富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质以及母体体内抗体的乳汁，是宝宝珍贵的第一餐。在孕中期，偶有乳汁渗出，这无需特殊的处理，只需有温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可。如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。

孕晚期，乳汁的制造和输送系统继续地扩展和发育。这个时候，乳房已经完全有能力制造乳汁。如果孩子这时提早出生，妈妈的乳房也可以有乳汁供给他。但是如果没有来自宝宝吸吮的刺激或者吸奶器的帮助，乳汁的制造就是停止。因为雌性激素和孕激素对泌乳素会起到抑制作用，而泌乳素是促使腺泡细胞产生乳汁的动力。这个时期要做好哺乳的乳头保养工作。如果你的乳头凹陷，每天中午和下午分两次为自己做乳头修整的工作――用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳头，这样会使它更加凹陷。

分娩，乳房会有什么变化?当宝宝出生、胎盘娩出，雌性激素和孕激素的水平就会骤降。没有了雌孕期激素的抑制作用，泌乳素就开始指挥制造乳汁的工作了。通常在2～3天之后，乳汁才会有。在这期间，乳房会生产初乳。分娩后尽早让婴儿吸吮，是促使奶水尽快产生的最好的方法，同时，也可以避免乳房充血。要想让乳汁充沛，分娩后的妈妈最需要的就是良好的休息，以及勤快的哺乳。