免疫性不孕的饮食调理方法

不孕有多种分类，其中免疫性不孕约占不孕症的20%。为了避免出现因免疫性不孕导致的不孕症状，女性应加强自身的饮食注意事项。

1、避免食用含添加剂食物

因为食物添加剂可引起不孕。饮食与环境污染是不可忽视的因素。其中，食物添加剂，如味精也会影响男女的生育能力。并且味精在人体中有累积的趋势，还会造成男性精子数量下降，也会使女性的卵巢功能受影响，从而影响女性生育能力。

2、避免食用高脂食物

高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。

3、避免食用过多胡萝卜素

美国约翰普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素是影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵或经期紊乱的现象

4、常食用一些含酸性、钙、镁食物

改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。这是免疫性不孕的饮食治疗方法之一。