胚胎停育该如何科学预防？准妈妈们赶紧get！

【 什么是胚胎停育？ 】

胚胎停育是指妊娠早期，胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为宫腔内可见孕囊、胚芽，无原始心管搏动。临床属于流产或死胎的范畴。

【 胚胎停育的原因有哪些？ 】

染色体 ：如果染色体异常的话会导致胚胎不发育而致早期流产。关于染色体问题目前的研究认为染色体间配对、互换和分离形成配子，配子结合形成合子。如果其中的合子有异常的，则导致不能正常发育，可导致流产、死胎、死产。

内分泌失调 ：黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素增高症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关。

免疫因素 ：常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。还有就是生殖免疫的问题，如果我们自身带某种抗体，就有可能影响胚胎的发育。

子宫异常 ：子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。

生殖道感染 ： 除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进入胎儿，从而导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形。

环境因素 ：造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。

【 如何科学预防胚胎停育？ 】

1、定期按时产检；

2、调整心态。放松心情，情绪的波动是影响身心的一个重要因素。

3、注意流行病。在疾病流行期间，要避免到公共场所，避免被传染。同时也要避免接触有毒有害的物质。

4、孕前保健。备孕期间多与医生沟通，了解孕期保健知识，双方做好必要的身体检查。

5、注意饮食均衡，戒烟酒。孕期可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉等。多晒太阳、避免过度的体力劳动或运动。不需要卧床休息，可以正常活动。